tại sao nên chọn sản phẩm của điện máy Hoàng Long

Các chuyên gia khuyến có chúng ta nên luyện tập thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh. Bạn không biết mình nên căn cứ vào những yếu tố nào để xác định chất lượng, độ phù hợp của một chiếc máy chạy bộ? Một số kinh nghiệm trong việc mua máy chạy bộ sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây, bạn đọc nào quan tâm nhất định không thể bỏ lỡ nhé.

>>> Xem thêm : https://dienmayhoanglong.vn/may-chay-bo/ – 5 tiêu chí để mua đúng loại máy chạy bộ sử dụng tại nhà

Hiện nay, khi chọn mua máy tập chạy trong nhà, người ta rất quan tâm tới việc kích thước của sản phẩm. Đây là việc làm cần thiết để chúng ta xác định được diện tích tiêu tốn và có bố trí hợp lý không gian trong nhà. Điều này vừa thuận tiện hơn cho việc luyện tập cũng như chính an toàn của mình. Về kích thước máy, dạng thông thường là dài 1m9, rộng 88cm. Bạn cũng có thể đưa ra những lựa chọn khác, tùy thuộc vào sở thích của bản thân cũng như điều kiện không gian.

Chú ý tới sự tương thích giữa độ dài, rộng của thảm so với sải chân của bạn. Bạn nên biết rằng các kích thước của chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình luyện tập của chúng ta. Nếu như thảm không đủ đáp ứng có thể khiến cho việc luyện tập không đảm bảo, dễ xảy ra cách tại nạn, chấn thương trong quá trình chạy. Mọi người có thể lưu ý tới một vài thông số sau đây, đầu tiên, về chiều rộng, khoảng từ 50 cm là kích thước tiêu chuẩn. Nhưng với các dòng máy hiện đại thì kích thước có thể lên tới 55-60, khá thoải mái cho việc chạy bộ. Còn với chiều dài, nếu như bạn khá cao và thường chạy thì kích thước nên lớn hơn 140cm. Cũng có những loại thảm có chiều dài dưới 130cm thích hợp cho vận động nhẹ, đi bộ.

Tùy vào cách luyện tập mà hiện trên thị trường có khá nhiều dòng máy chạy với những tốc độ cùng độ dốc khác nhau. Với những ai thường chạy bộ, có thể lựa chọn những chiếc máy cho phép chạy tối đa khoảng 18-20km/h, độ dốc 10%. Tuy nhiên, nếu bạn muốn nâng cao độ khó của việc luyện tập cũng như thích chạy nhanh thì các dòng máy cao cấp hơn sẽ là lựa chọn thích hợp hơn, vì tốc độ tối đa của chúng là 25km/h cũng độ đốc lớn hơn loại thường – 20%. Trên thị trường hiện nay có khá nhiều dòng máy giá rẻ, nhưng tốc độ chỉ khoảng 12%. Thậm chí có những chiếc máy rùa, chỉ thích hợp đi bộ với tốc độ 8km/h. Bạn nên có những suy tính, kiểm tra cẩn thận trước khi mua hàng nhé.

Như đã nói từ trước, khi luyện tập thể thao, người ta rất chú ý tới cảm giác thoải mái, vì chúng khiến chúng ta có tinh thần luyện tập cũng như có thể mang lại những kết quả tốt đẹp hơn. Đó là lí do mà hiện nay các nhà sản xuất thường cố gắng tích hợp nhiều tính năng liên quan tới giải trí vào máy tập chạy và điều này cũng trở thành một trong những điều mà chúng ta nên chú ý khi mua sản phẩm. Bạn có thể lựa chọn những chiếc máy có tích hợp màn hình LCD, máy đo nhịp tim, máy nghe nhạc, cổng kết nối USB,.. Thậm chí, hiện nay, với những dòng máy cao cấp, người ta đã áp dụng thêm các tính năng, tiện ích đến từ internet để nâng cao khả năng giải trí. Giwof đây, bạn có thể vừa luyện tập vừa xem các chương trình giải trí thông qua các màn hình thông minh có kết nối wifi,..

Không chỉ có tích hợp các tính năng hiện đại, hiện nay nhiều dòng máy trên thị trường quốc tế còn được kết nối với các chương trình tập luyện (Zwift, Kinomap) để việc tập thể dục của bạn có thể mang lại những kết quả tốt hơn. Trong đó, ở Việt Nam, hiện những dòng máy kết nối với Kinomap phổ biến hơn so với Zwift với giá cả khá đảm bảo. Những thiết bị kết nối ứng dụng như vậy được dự đoán sẽ trở nên phổ biến hơn trong tương lai.  Có thể thấy, hiện nay nhiều người chưa thực sự chăm sóc tốt cho sức khỏe của bản thân, nhất là trong việc tập luyện thể dục thể thao.  Chúng có nhiều ưu điểm riêng giúp bạn duy trì và cải thiện thói quen luyện tập, duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

>>> Xem thêm : https://dienmayhoanglong.vn/may-lam-kem-tuoi/ – Những món đồ đáng mua nhất ở điện máy Hoàng Long

Loading Facebook Comments ...
Địa chỉ: 1254 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Hoà Cường Nam, Hải Châu, Đà Nẵng